Vanaf 22 januari 2025 starten we weer met een Weerbaarheidsprogramma. De 10 lessen staan open voor kinderen van groep 5/6 en groep 7/8 en ook voor SBO leerlingen tussen 10 en 12 jaar. Het kost 80 euro en opgeven kan bij Jeroen Koot: jkoot@schoudermantel.nl.
Symposium 4 november
Het is niet altijd eenvoudig om met een kind in gesprek te gaan over lastige onderwerpen zoals roken, vapen, blowen, alcohol of de online wereld. Daarom organiseren we* een symposium voor ouders en professionals over opvoeding en middelengebruik.
Het symposium is op maandagavond 4 november 2024, van 18.00 uur tot 21.00 uur in het Dorpshuis Odijk, Rijneiland 7 in Odijk. De avond staat in het teken van het bespreekbaar maken van lastige onderwerpen en het leren van en met elkaar. De bijeenkomst begint met een lichte maaltijd.
Opgeven kan via: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdSeXvI4PUprkxKHuCNyyoGOC3J81e68yBXqJy5OF0euPKa9g/viewform
*Deze avond is een initiatief van de gemeente Bunnik, GGD Regio Utrecht, BunnikBeweegt, Jellinek, De Schoudermantel en Stichting O&I Kromme Rijn
Odijks Schuurfeest 2 november
Op zaterdag 2 november is het weer tijd voor een Odijks Schuurfeest voor 18+! Met Jeffrey van Bennekom, DJ Nelson, Henk Pappelendam en Wouter van Wijk. Het feest is een Hollandse avond. Tickets bestel je via de QR code op de poster of aan de deur (vooraf online kopen 16 euro, aan de zaal 17,50).
Gezocht: ideeën voor mentale gezondheid
Soms voel je je mentaal niet lekker. Herkenbaar toch? Veel mensen maken het wel eens mee dat je even niet zo lekker in je vel zit. Dat je te veel hooi op je vork hebt genomen of over je grens heen gaat. Dat je je eenzaam, verdrietig, angstig of zelfs depressief voelt. Soms weet je precies waar dat vandaan komt en soms heb je geen idee.
Het is dus normaal, heel veel mensen ervaren dit wel eens, of je nou jong of oud bent. Om je geest, en dus ook je lijf, gezond te houden is het belangrijk dat we open kunnen praten over mentale gezondheid, ermee om leren gaan zonder dat dit als vreemd wordt gezien. Daardoor bouw je mentale veerkracht op, krijg je vertrouwen in oplossingen en heb je een vangnet wanneer dat nodig is.
Want er is genoeg aan de hand! Mensen lopen schaafwonden op in hun jeugd, ervaren prestatiedruk, worden gepest of hebben een onzichtbare handicap. Laten we ruimte aan elkaar geven om hierover te praten.
Mentale veerkracht verbeteren
In Bunnik bestaat sinds kort een groep mensen die zich in wil zetten voor het verbeteren van mentale veerkracht van onze inwoners. Deze groep bestaat uit een beleidsmedewerker van de gemeente, (zorg)professionals en inwoners. Een unieke samenstelling. In Bunnik is er ook via de gemeente geld beschikbaar voor projecten die ons welzijn kunnen verbeteren.
De Schoudermantel biedt aan scholen ook een cursus aan over mentale gezondheid, die heet Volhoofd. We geven ook andere cursussen over bijvoorbeeld sociale media, weerbaarheid en pesten. Kijk hier voor meer informatie.
Initiatieven ondersteunen
Met dit geld willen we initiatieven ondersteunen die zich richten op mentale gezondheid. We zijn dus op zoek naar initiatieven en ideeën. Zo heeft bijvoorbeeld de Rotary Club Bunnik het thema ‘mentale gezondheid van jongeren’ omarmd. Heb je zelf ervaring met psychische problemen en wil je meedenken of heb je een goed idee voor een project of een activiteit? Laat het dan aan ons weten. Stuur een mail naar: mentaleveerkracht@bunniksamen.nl.
Gezond en vitaal Bunnik
De groep mentale veerkracht is één van de vijf focusgroepen die bezig zijn met een gezonde en vitale toekomst in Bunnik. Andere groepen kijken bijvoorbeeld naar ouderen of kansrijk opgroeien. Meer informatie hierover vind je op de website van de gemeente Bunnik: www.bunnik.nl/samenleven
Activiteiten november
In november kun je hier op woensdagmiddag (10-12) en woensdagavond (12+) terecht. Op de woensdagmiddagen doen we vaak iets speciaals, zoals op 6 november Just Dance, op 13 november flessenvoetbal, op 20 november weerwolven en op 27 november ballontrappen. Heb je ideeën voor december, geef ze aan ons door!
Op 2 november is er weer het Odijks Schuurfeest voor 18+, zet hem in je agenda!
Week tegen het pesten
Van 23-27 september was het de ‘Week tegen het pesten’. Het thema is dit jaar: ‘Denk FF na als het om geklets gaat.’ Achter iemands rug om kletsen kan dingen goed verpesten… Ben jij degene bij wie de roddel stopt, door het niet door te vertellen? Goed bezig!
Wat ons betreft is het elke week een week tegen pesten. De Schoudermantel organiseert ook lessen op scholen over dit onderwerp. Wil je daar meer over weten, neem dan contact met ons op!
Geslaagde Kick-Off
Op woensdag 18 september hadden we een gezellige start van het nieuwe seizoen! Zo’n 70 (jonge) bezoekers genoten van activiteiten, smoothies en de ijskraam.
Nieuwe stagiaires
Twee nieuwe stagiaires zijn bij ons begonnen! Het zijn Romeo en Aya en ze stellen zich hier even voor:
“Mijn naam is Romeo en ik loop het komende jaar stage bij ons geweldige jongerencentrum De Schoudermantel. Ik ben 25 jaar en oorspronkelijk ben ik opgegroeid in Odijk. Sinds een jaar studeer ik Social Work en sinds een half jaar ben ik verhuisd naar Utrecht. Desondanks blijft Odijk mijn dorpje en de plek waar ik mij thuis voel. Als jong kind kwam ik al vaak bij de Schoudermantel op de tiener disco’s en in het jongerencafé. Ook heb ik jarenlang de snare drum gespeeld bij fanfare Victoria die ook oefenen in de Schoudermantel. Ik begin met veel plezier aan mijn stage bij het jongerenwerk en hoop mij op deze manier ook eens anders in te kunnen zetten voor ons dorp. Ik zal bij activiteiten van de Schoudermantel aanwezig zijn en met collega’s de straat op gaan om met jongeren in gesprek te gaan over behoeftes of vragen waar zij mee zitten. Ik hoop jullie snel tegen te komen in ons mooie buurthuis!”
“Heyhoi! Ik ben Aya Namane, en ik doe de studie Social Work aan de Hogeschool Utrecht. Dit schooljaar ga ik met enthousiasme stagelopen bij de Schoudermantel. Dit ga ik voornamelijk doen op de dinsdagen en de woensdagen. Jongerenwerk sprak mij sinds jongs af aan al enorm aan, waardoor mijn keuze makkelijk gemaakt was. Zelf kom ik uit een dorpje dichtbij Amsterdam. Dit is natuurlijk een stuk van Odijk af, maar dat betekent wel dat ik in een nieuwe omgeving veel ervaring op kan en ga doen!”
600 euro Rabo Club Support
Van 2 t/m 24 september konden leden van de Rabobank stemmen op hun favoriete club, zoals De Schoudermantel (Stichting Jeugdwerk Bunnik)! We ontvingen door deze actie bijna 600 euro, waar we heel blij mee zijn! Als je op ons gestemd hebt, hartelijk bedankt!
Maatschappelijke stage
Vind je het leuk een maatschappelijk stage te doen, kijk dan eens op de website van maszeist.nl. Hier vind je ideeën en tools voor een leuke stage hier in de buurt.